Cómo optimizamos el rendimiento de una nadadora mediante un análisis de sangre revolucionario
Introducción: En la natación profesional, un enfoque detallado en las vías metabólicas puede ser crucial para maximizar el rendimiento y optimizar la recuperación. Este estudio de caso examina los desafíos y las intervenciones en las vías metabólicas en una nadadora de 26 años que, a pesar de un entrenamiento intensivo y una dieta adecuada, enfrentaba … Leer más